Психотерапия – что это?

Отсчет началу современной психотерапии следует вести с момента возникновения психоанализа. Основы этого течения заложены З. Фрейдом и более детально раскрыты в трудах его учеников и коллег – Г. Салливана, А. Адлера, К. Хорни, Э. Эриксона, В. Райха, К. Юнга. Так или иначе, но именно психоанализ стал прародителем большинства развивающихся сегодня направлений в области психотерапии. Какими бы оригинальными не выглядели идеи создателей иных подходов, все они были либо последовательным развитием основных принципов раннего психоанализа, либо попыткой их опровержения и основания на этой базе иных школ психотерапии.

Среди многих современных направлений психотерапии (классический психоанализ и юнгианский анализ, когнитивный подход, символодрама и др.) особо следует выделить гештальт-терапию.

Основы понятия «гештальт-терапия»

Гештальт–терапия – такое название получило в 1951 г. направление гештальтпсихологии, разработанное американским психотерапевтом немецкого происхождения Фередриком Перлзом. И если основными направлениями психотерапии по-прежнему остаются психоанализ и когнитивно-поведенческая терапия, то гештальт-терапия прочно обосновалась сразу за ними (а в России стала едва ли не наиболее популярной).  Данное направление изначально было призвано компилировать все самые прогрессивные идеи и достижения психологии в таких областях, как теория психоанализа, гештальтпсихология и практические наработки восточных учений.

В первую очередь ГТ – это осознавание, которое в гештальт-терапии не имеет ничего общего с рефлексией, самонаблюдением либо проникновением в суть в психоанализе. В данном случае осознавание эквивалентно идее единства духа и тела, культивируемой лучшими специалистами по восточным единоборствам для достижения наибольшей отдачи от их использования. Чем выше степень осознавания, тем глубже понимание человеком происходящих вокруг него процессов и его собственной роли в них. В результате, он осознает и принимает на себя ответственность за свой вклад в то, что происходит с ним, и из пассивного созерцателя превращается в настоящего хозяина жизни, обретая способность контролировать и управлять многими жизненными процессами.

Программы по подготовке и обучению гештальт подходу в психотерапии психологов Кемерово

Программ, в рамках которых проводится подготовка специалистов по психотерапии и психологов-консультантов, сегодня в России достаточно много. Наиболее соответствуют критериям западных стандартов по обучению психотерапии программы лучших негосударственных учреждений. Для меня гештальт-подход – наиболее близкое направление, я сама практикующий гештальт-терапевт и один из тренеров программы по обучению искусству психотерапии. Естественно, мне хорошо знакомы различные организации, предлагающие наиболее интересные и качественные программы освоения гештальт-подхода в психотерапии либо в психологическом консультировании.

К числу таких систем обучения, реально помогающих в ведении собственной практики и ориентированных на достаточно высокие стандарты, можно отнести программы Санкт-Петербургского гештальт-института, Московского института гештальта и психодрамы, Восточно-Европейского гештальт-института и программу «Московский гештальт институт».

Психологи Кемерово и гештальт: программа «Московский гештальт институт»

Сейчас не только психологи, но и специалисты многих родственных и смежных профессий, люди, интересующиеся и увлекающиеся психологией, могут принять участие в программе Общества практикующих психологов «Гештальт-подход» под названием «Московский гештальт институт». Ведет ее тренер из Москвы, специалист по психологии и психофизиологии, Линенко Максим Николаевич. Из 16 лет опыта практической деятельности в психологии 14 лет приходятся на гештальт-подход (подробная информация о программе: http://www.b17.ru/training.php?id=2196).

Достоинства и конкурентные преимущества программы:

1. Программа рассчитана на достаточно длительный срок обучения. Как бы ни были занимательны, любопытны и привлекательны распространенные ныне разовые семинары или же курсы по обучению психотерапии, длительность которых не превышает года, дать полного объема знаний или, тем более, практических навыков, они не в состоянии. Такие занятия могут быть полезны для общего понимания вопроса, для определения наиболее интересующих вас направлений: психологи Кемерово знакомы еще не столь близко с гештальт-подходом, и краткосрочные курсы могут действительно помочь в поисках самых актуальных и близких тем.
2. Наличие основного ведущего, отвечающего за подготовку каждого из участников программы и несущего персональную ответственность за качественный уровень программы и процесса обучения. Еще одно преимущество – возможность участников программы выстраивать отношения как друг с другом, так и с тренером, что способствует налаживанию и развитию отношений в профессиональной среде. Таким образом, можно значительно повысить процент самореализации в выбранной специальности, научиться выстраивать и поддерживать собственную терапевтическую позицию, делиться с коллегами и учениками накопленным опытом и знаниями. Ни один успешный и квалифицированный психотерапевт или консультант немыслим без подобных навыков.
3. Успешному освоению курса программы способствует ценный практический опыт ведущего – как в работе практикующим психотерапевтом, так и в качестве ведущего программ по обучению психотерапии в гештальт-подходе. Он ведет свою деятельность во многих регионах страны и за рубежом – в Киеве и Ростове, в Москве и Краснодаре, в Тольятти и Волгодонске (в том числе обучает психологов Кемерово основам гештальт-подхода). Помимо базового психологического образования имеет дополнительную подготовку и специализации: клиническая психология и психофизиология, работа с кризисными состояниями и психической травмой, психосоматикой, а также накопил значительный опыт работы с разнообразной проблематикой.
4. Привлечение других тренеров для ведения некоторых тематических групп. Такой метод позволяет обучающимся познакомиться с различными стилями и принципами работы, что способствует формированию собственной профессиональной идентичности. Психотерапия – наука неконкретная, и одной, априори верной методики взаимодействия с клиентом в ней не существует. Кроме того, заметно отличается подход к работе у психотерапевтов мужчин и женщин – понимание этого также будет весьма полезно для участников группы.
5. Личная терапия – один из неотъемлемых и ключевых моментов в программе. Участники проходят ее как на занятиях в группе, так и в индивидуальном общении с собственным терапевтом. Этот момент весьма важен для психотерапевтов, поскольку и у людей, приходящих в эту профессию, есть личные психические травмы и своя боль. Осознавание в данном случае почти невозможно без участия профессионального психолога, и в то же время, оно будет способствовать лучшему пониманию потребностей клиентов, научит лучше их чувствовать. Все это заметно повышает эффективность работы, позволяет избегать многих ошибок.
6. Выбор личного терапевта участники групп производят не из тренеров, задействованных в ведении программы. Сегодня есть возможность выбора среди аккредитованных психологов Кемерово и гештальт-терапевтов, которые имеют разрешение на работу с участниками обучающих программ и предоставляют им значительные скидки.
7. Уже в процессе обучения участники программы могут приступить к собственной практике. Важнейшим пунктом в этом процессе является достаточно новый опыт для нашей страны – практика супервизии, т.е. получение профессиональной обратной связи по работе с клиентом. В большинстве развитых стран Западной Европы и США подобная практика – обязательное звено в работе даже самых опытных специалистов по психотерапии. Доказано, что супервизия способствует профессиональному росту и повышению собственной компетентности.
8. Благодаря участию в программе, у слушателей повышается интерес к профессиональному общению с остальными участниками и опытными психотерапевтами, взаимовыгодному обмену опытом. Один из главных  параметров, характеризующих профессионализм терапевта, - умение найти свое место в сообществе и способность к построению отношений различного типа: дружеских и конкурентных, близких и конфронтационных.
9. При наличии внутреннего желания и конкретных целей, программа способствует возникновению заметных позитивных перемен в жизни ее участников. Благодаря этому, можно рекомендовать принять в ней участие каждому, желающему понять личную ответственность в собственной жизни, готовому к внутренним изменениям, интересующемуся психологией. Впрочем, в некоторых из этих случаев вполне можно ограничиться личной терапией.

Конечно же, каждый из перечисленных пунктов немаловажен. И все же, не следует забывать, что «афиша», анонс программы – это рекламный продукт, созданный заинтересованными лицами. Поэтому при принятии решения старайтесь пообщаться с тренерами, прояснить любые интересующие вас вопросы. Вы должны доверять этим людям, поэтому прислушивайтесь к себе, ищите точки соприкосновения.

Хочу отметить, что программа не предназначена для тех, кто хочет лишь стать обладателем сертификата, который волшебным образом может открыть доступ в общество профессионалов. Практическая психология – не лицензируемый вид деятельности в нашем государстве, поэтому, какой бы организацией ни был выдан сертификат об обучении, он свидетельствует лишь о соответствующей оценке знаний и способностей человека, данной специалистами из конкретного сообщества специалистов, обучивших его и принявших в свою среду. Хотя, естественно, чем шире круг профессионалов с высокой квалификацией в данном сообществе, тем выше котируются и способности этого психолога.

Для тех же, кто всерьез относится к качеству обучения, готов работать с собственными сложностями в период подготовки, заинтересован в возможности получения профессиональных консультаций и поддержки от опытных коллег, имеет желание повысить уровень самореализации в профессии и уверенность при работе с клиентами – данная программа в состоянии предоставить все это.